Data
20/09/2023
Autore
Leonardo Bergo
Non è raro che durante le ferie i denti siano stati un po’ più trascurati . Bibite gasate, alimenti zuccherati, disidratazione, orari sregolati con conseguenti rinvii degli appuntamenti con lo spazzolino, sono tutti elementi molto comuni durante i mesi estivi e che favoriscono la crescita dei batteri orali, con il conseguente aumento del rischio di carie e malattie gengivali. È bene quindi rimettersi subito “in pari” con l’igiene orale.
Per ripartire in modo adeguato ecco 3 piccoli consigli che vi potranno essere utili :
- Prenotare una visita di controllo
- Comprare uno spazzolino nuovo…magari è l’occasione per iniziare ad utilizzare lo spazzolino elettrico!
- Iniziare ad utilizzare ulteriori accessori per l’igiene orale(filo interdentale, scovolini, pulisci-lingua) … lo spazzolino da solo non basta !
La lingua è una vera e propria colonia batterica e non va trascurata Per pulirla si può utilizzare sia il retro abrasivo della testina di molti spazzolini, sia un apposito pulisci-lingua. L’utilizzo degli scovolini, può’ anche essere associato al filo interdentale, a seconda della dimensione spazio da trattare.
Un’eccellente abitudine sarebbe anche quella di lavarsi i denti anche dopo il pranzo fuori di casa ( ad esempio dopo la pausa pranzo lavorativa )
(Fonti : Web)
